德国BWT滤水壶 人体有“镁”更健康

在人体中,有一种矿物质元素是不可或缺的,那就是镁。镁几乎参与人体所有的新陈代谢过程,在细胞内它的含量仅次于钾,镁影响钾、钠、钙离子细胞内外移动的“通道”,并有维持生物膜电位的作用。镁元素的缺乏,必然会对人体人体健康造成危害。

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近年来的研究表明缺镁会导致一些疾病的发生。镁缺乏可致血清钙下降、神经肌肉兴奋性亢进、骨质疏松症、记忆力衰退神经错乱、抑郁症、幻觉、肌肉震颤肌肉无力、抽筋等等,影响心脏、骨骼及胃肠道等器官功能。

镁离子参与镁对心脏活动具有重要的调节作用,缺镁易引发心血管疾病。人体缺镁,还会导致高血压、脑中风、糖尿病的发病率增高。

镁在人体中正常含量为25克,属常量元素.人对镁的每日需要量大约300-700毫克,其中约40%来自食物,食物中以绿色蔬菜含镁量最高,镁离子在肠壁吸收良好.约60%由含有镁离子的饮用水提供。

人体缺镁与下列情况有关:

1.蔬菜短缺、蔬菜摄入量不足、蔬菜加工程序复杂致使含镁量大减。

2.经常食用磷过剩食品,如:肉、鱼、蛋、虾等,动物蛋白食物中的磷化合物能使肠道中的镁吸收困难,而这些磷过剩的食物却是我们推祟的高蛋白营养物。

3.靠雪水生活的地区,经常饮用“纯水”的人们.“纯水”包括蒸馏水、太空水、纯净水,这些水固然纯净,但它在除去有害物质的同时,也除去了包括镁在内的有益营养物质。

4.饮酒、咖啡和茶水中的咖啡因也会使食物中的镁在肠道吸收困难,造成镁排泄增加。

5.食用食盐过量会使细胞内的镁减少。

6身心负荷“超载”引起应激反应,可使尿镁排泄增加。

消除了影响人体缺镁的因素,人们只要做到多吃绿色蔬菜(最好能生吃蔬菜或空腹喝新鲜菜汁),常喝硬水,如自来水矿泉水等,多食一些富镁食品,这些食品有:各种麦制面粉、胡萝卜、莴苣、豆类、果仁等,人体就可获得镁的正常需要量。

通过饮水补充身体里面的镁离子,比起摄取食物中的镁离子,相对更为简单。

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德国BWT品牌滤水壶,通过采用镁离子交换技术,可以将自来水中的重金属离子、杂质、余等通过置换反应被留在滤水壶滤芯当中,在水中留下对人体有益的镁离子。每壶2.7L容量的BWT滤水壶过滤水中的镁离子含量相当于7个苹果中的镁离子含量,约为65㎎。通过德国BWT滤水壶的过滤,饮用水无污染,且添加了镁离子,对人体更健康。德国BWT滤水壶 人体有“镁”更健康插图2

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